猜猜台灣的「糖尿病時鐘」有多快？中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，根據2019年台灣糖尿病年鑑資料，國內每年約新增16萬名糖尿病患者，相當於每3分鐘就有1人新確診，糖尿病儼然已成為新一代的國病！
台灣糖尿病2大現象：患者高齡化、病齡長期化
分析糖尿病數據資料，可發現65歲以上老年人是糖尿病的最好發族群，平均每2位糖尿病患者就有1人是65歲以上老人。而除了患者「高齡化」之外，國內糖尿病也因患者年輕化而面臨「病齡長期化」的問題。
研究資料顯示，近幾年來台灣第二型糖尿病的新確診人口中，中壯年及年輕族群的比例有上升的趨勢，其中以40-64歲患者占比59％為最高。而20~40歲的年輕族群確診糖尿病比率也快速攀升，推估可能受生活作息不正常、偏好甜食和精緻化飲食等影響。
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血糖管理趨勢：血糖達標+保護心腎防共病
值得注意的是，糖尿病對身體的危害，通常都不僅止於糖尿病，它同時還會侵犯身體的大血管和小血管，提高併發心血管疾病甚至心臟衰竭的風險。因此，國內外糖尿病管理專家一致認為，正確的糖尿病控制，除了讓飯前血糖、飯後血糖、糖化血色素都達標之外，也要早期控制高血糖、高血脂、高血壓等三高問題，才能降低糖尿病與心血管共病的風險。
拒被糖尿病綁架人生 糖胖症與老人控糖需更積極
糖尿病對人體的危害大，杜思德理事長與陳宏麟醫師共同呼籲，患者務必做好血糖管理，其中有體重困擾的第二型糖尿病病友與老年糖尿病患者，更要留意。如果本身也是動脈粥樣硬化心血管疾病的高風險族群，可優先考慮使用腸泌素。
另外，腸泌素有不同選擇，包括健保給付的新藥在內，已有每週1次、每天1次和每天2次等多種的不同選擇，建議病友與醫師充分討論，找出個人的最佳控糖之道，翻轉血糖人生。
參考文獻
- 2019年台灣糖尿病年鑑
- 前行政院衛生署食品藥物管理局94-97年國民營養健康狀況變遷調查、國健署民國102-104年國民營養健康狀況變遷調查
- Diabetes Care 2020 Jan; 43(Supplement 1): S98-S110
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