青光眼有「視力小偷」之稱！根據衛福部全民健康保險醫療統計，我國青光眼就診人數從民國105年時的35萬人上升到110年的43萬人，5年內成長了22%。青光眼權威、中華民國眼科醫學會監事呂大文曾受訪表示，青光眼症狀難以察覺，是一種既慈悲又凶狠的眼疾，雖然沒有疼痛感，但若無及早治療恐怕會導致失明！
青光眼起初無症狀，亞洲85%屬「正常眼壓型青光眼」
呂大文醫師表示，青光眼惡化的速度有如小雪球從山坡上滾下，早期患者常常無感，且視野缺損通常從周邊開始，故難以察覺；等到影響到中央視野時，病情多半已經進展到中後期，且惡化速度已加快，患者常會感受到視野斷崖式的大幅退步，如果等到此時才開始治療，能保有的視野將遠少於早期治療者。
需要特別注意的是，青光眼通常會被大眾和「眼壓高」連結在一起；事實上，亞洲有85％的患者屬於正常眼壓型青光眼，這意味著患者眼壓在正常範圍內，但視神經仍在逐漸萎縮，因此容易被忽略。
根據高雄榮民總醫院眼科部衛教資料顯示，青光眼可分為以下3種主要類型，每種類型均有不同的症狀表現：
1.原發性隅角閉鎖性青光眼：
急性症狀：突然出現視力模糊、眼睛紅腫痛、頭痛，甚至伴隨噁心和嘔吐。這些症狀常被誤診為腸胃炎或高血壓發作，造成延誤治療。
慢性症狀：在晚上看燈光時可能出現虹彩似的光圈。眼球偶爾會感到腫痛並伴有頭痛，但在睡覺時通常感覺較舒適。進入暗房間（或電影院）時眼球可能會感到腫痛，甚至頭痛。在夜間或燈光暗淡的情況下，視力可能會減退。
2.原發性慢性隅角開放性青光眼：
通常沒有明顯症狀，因此最容易被忽略。眼壓增高不明顯，有些患者甚至眼壓低於正常人的平均值，因此多數患者無症狀。一般都在眼科檢查時才被發現。直到末期時，因中心視野出現缺損，患者才會注意到視力模糊。若不及時就醫，最終可能導致失明。
3.續發性青光眼：
由於其他病因，例如外傷、出血、腫瘤、炎症或藥物等原因，造成眼內排液通路受阻，導致眼壓升高，進而引發青光眼。
青光眼不僅帶來對失明的擔憂，也在日常生活中帶來種種挑戰，在進行走路、閱讀、開車等日常活動時，都可能因視野受損而增加意外風險。研究指出，青光眼患者發生車禍的風險比一般人高1.65倍，跌倒風險更高出常人2.3倍。那麼，在日常中我們能做哪些事情預防青光眼？確認罹患青光眼後，又能夠怎麼樣把傷害降低到最小呢？以下根據高雄榮民總醫院眼科部衛教資料作出整理：
青光眼的預防與保健
1. 定期眼睛檢查 – 提早發現，及時預防。
- 建議40歲以上的人每年進行一次眼睛健康檢查，包括眼壓測量、眼底檢查，必要時進行視野檢查，以確定是否患有青光眼。
- 對於家族中有青光眼病史、糖尿病患者、長期使用類固醇、高度近視者以及眼部曾受傷的人，應特別注意眼壓的變化。
2. 遵從醫師指示用藥 – 避免視野損失。
- 確保按時、按量使用藥物，不可擅自更換或增減藥物劑量。若藥物副作用嚴重，應及時告知眼科醫師以調整治療方案。
- 熟悉用藥時間和方法，記錄所使用的藥物名稱和劑量。
- 若忘記使用眼藥水，應立即補救，不要等到下一次使用時間才使用。
- 讓所有醫師知道您患有青光眼並使用的相關藥物，以避免與其他藥物（尤其是治療高血壓或呼吸系統疾病的藥物）可能產生的交互作用。
- 除非醫師指示，不要擅自使用消炎眼藥水。
3. 保持良好的生活習慣和心情。
- 適度運動，保持良好的血液循環，但避免做過度負荷眼睛的瑜伽倒立動作。
- 保持臥室通風良好，確保良好的睡眠品質。
- 避免長時間在昏暗的室內工作。
- 避免過量飲用茶、咖啡、酒精或吸菸。
- 避免穿著過緊的衣服，如硬領、束腰帶等。
- 避免情緒劇烈波動，如興奮、憤怒、恐懼、焦慮、悲傷等。
亞東紀念醫院眼科部青光眼科主任張珮瑤提醒，儘管視野缺損無法逆轉，但現今青光眼治療方式多樣化。除了眼藥水外，還有雷射、傳統手術以及新興的微創支架手術等方法。她鼓勵患者積極與醫師合作，討論最適合自己的治療計劃，並強調積極、穩定的治療和良好的生活作息是至關重要的。
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