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秋季易發過敏性鼻炎!醫師揭秘:5個日常習慣提升免疫力
隨著秋季的到來,可以更明顯感受到秋意濃,天氣多變化之外,日夜溫差也逐漸增加。雖然天氣依舊...
秋燥咳嗽適合吃枇杷膏?中醫3種飲食調理菊花茶飲潤燥降血壓
9月秋季來臨後,日夜溫差變化大,加上秋天空氣乾燥,容易刺激呼吸道黏膜,引發秋燥咳嗽。許多...
白露口眼鼻乾燥怎麼解?這樣吃加1穴道緩解秋燥
2023年9月8日來到了節氣「白露」,為秋天第三個節氣,俗話說「白露秋分夜,一夜涼一夜」...
處暑該如何養生?睡子午覺、3種體質這樣吃,1穴道平衡陰陽兩氣
今(2023)年「處暑」是在8月23號,是秋天第二個節氣,「處」有「終止」、「結束」的意...
立秋如何養生?飲食少辛多酸、多曬太陽調養精神
甫過完夏天最後一個節氣—大暑,轉眼間已經要立秋了!今(2023)年的父親節正好與節氣「立...