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印加果油能對抗體內油脂比例失衡嗎？超優質比例助抗發炎！6種吃法大公開
現代人喜歡外食或是訂外送，其實大部分的店家為了省成本，都會使用葵花油、大豆沙拉油等Ome...
大腸癌年輕化原因為何？2致命飲食行為讓身體發炎、細胞癌化
大腸癌過去被認為只和老年族群有關，但全世界罹患大腸直腸癌的患者均在上升中，近期美國的研究...
喝茶養生好健康？研究：茶包沖熱水溶出微塑膠恐致腸道發炎、免疫出問題
在現代社會，隨著塑膠使用量的日益增加，微塑膠（Microplastic, MP）污染已成...
養生夯品薑黃不是萬能良藥！醫：這類人吃了胃發炎、胃食道逆流更嚴重
媒體近年來大肆宣傳薑黃的種種益處，當中的薑黃素抗氧化、抗發炎等功能使其成為受歡迎的天然食...
健康零食也有潛在健康風險！這種堅果吃太多恐慢性發炎
堅果長期以來一直被視為健康的零食選擇，被廣泛推崇為提供豐富不飽和脂肪酸和抗氧化劑的原型食...
大雪補過頭發炎更嚴重！中醫：瑜珈3動作比進補更適合
【文／時英中醫診所蘇玟今中醫師】
節氣大雪到了！在古代，「大雪」表示雪已來到盛極之...
肚子太大也有失智風險！研究：內臟脂肪和大腦發炎、阿茲海默症有關
肚子大得跟水桶一樣，圓滾滾卻又捏不起來？若屬於這種類型的腹部肥胖，就要小心是內臟脂肪（腹...
飲料、蜜餞等加工食物都有！研究：這種甜味劑致身體發炎、DNA突變
研究發現，普遍添加在日常食品，包括含糖飲料、加工食物中的「蔗糖素」，居然會損害我們的基因，讓染色體突變斷裂，並引起體內的發炎反應！
