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蘋果醋能幫助降血糖、助減肥？營養師：有這成分都有效
冰涼的醋飲是夏天幫助解暑解渴的飲料之一，有注意過減肥議題的民眾，可能對於蘋果醋不陌生，過...
世界神經內分泌腫瘤日覺醒日:奪走蘋果創辦人賈伯斯生命的兇手就是神經內分泌腫瘤!
蘋果創辦人賈伯斯於2011年，因不敵8年的胰臟癌而在56歲的壯年之時離世。但之後發現，奪走...
美營養師：天天吃蘋果 醫生真的遠離我?
許多人都聽過美國的諺語「An apple a day keeps the doctor a...
丁海寅2水果搭1運動狠甩12公斤！母私房番茄湯作法公開
韓國人氣演員丁海寅將於11月來台舉辦粉絲見面會，不僅門票秒殺，主辦單位還破格臨時增加場次...
入秋溫差大關節痛！4蔬果2動作增加肌力保護膝關節
秋天一到，天氣開始轉涼，不少人在這時關節容易出現「天氣痛」的情況。關節疼痛不僅是因氣溫轉...
秋季易發過敏性鼻炎！醫師揭秘：5個日常習慣提升免疫力
隨著秋季的到來，可以更明顯感受到秋意濃，天氣多變化之外，日夜溫差也逐漸增加。雖然天氣依舊...
30多歲女吃得養生卻差點得中度糖尿病！醫：踩雷2NG行為
糖尿病已成不分男女老幼的常見國病，許多病患認為減輕體重是最直接改善糖尿病的方法，於是開始...
100%果汁和水果一樣好？記住3大原則！小孩須延後年齡喝
一直以來，水果都被大眾視為能夠促進健康的食物，而用水果榨成的100%果汁似乎也常被視作是...
吃錯蔬食易中年發福！這種纖維緩血糖波動還降內臟脂肪
現代人生活節奏快，常常為了方便而叫外送解決一餐，然而外食種類普遍重油重鹹，為了減輕身體負...
秋分腸胃不適、憂鬱怎麼解？中醫師解答！
2023年的時序已悄悄走至秋分，在秋分這天是白晝與黑夜時間長度最接近的日子，此時天氣慢慢...
