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皮膚／肌肉

皮膚癢用「推」的加速修復！想避免長「龜殼紋」一定要保濕，專家...

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Xerotic Dermatitis
隨著天氣變冷，氣候變得乾燥，許多人開始感受到皮膚的不適。一位26歲的女性因為皮膚乾裂、出現白屑，甚至四肢及關節的皮膚出...
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食藥安全

過期藥品別沖馬桶！恐引發人類疾病，3步驟簡單處理過期藥品

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How To Dispose Expired Medication
農曆年節即將來臨，許多家庭開始整理居家環境。許多家庭會備有常用藥箱，但過期的藥品該如何處理呢？是否可以直接丟棄，或是將...
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心理精神

自律神經失調引爆「4健康危機」！1檢測預防，醫：4件事助修復...

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Autonomic Nerve Test
壓力是現今社會不可忽視的健康隱形殺手，根據衛福部2022年研究數據顯示，高達68.7%國人曾面臨壓力產生的生理或心理不...
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心理精神

血清素類抗憂鬱藥物不一定有用！醫：抗憂鬱效果差可能和基因有關...

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Antidepress
【文／周伯翰身心醫學診所 周伯翰醫師】 39歲王姓工程師個性平時容易緊張，最近因工作壓力引發失眠、心悸等症狀，經...
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內分泌

喝咖啡提神卻喝出三高？喝過量反而身體發炎！醫：做到4點從根本...

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Coffee Inflammation
許多民眾在精神疲累時喜歡靠喝咖啡來提神，咖啡中含有許多對身體有益的成分，包含有助抗氧化、降低膽固醇的綠原酸，以及幫助提...
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腹部

火鍋不比燒烤健康！腎臟醫列7地雷，煮超過「這時間」越煮越毒！...

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Hotpot Harmful To Kidneys
台灣人對火鍋情有獨鍾，尤其在冬季，更是享用火鍋的最佳時機。除了街頭巷尾開滿火鍋店，台灣人也特別喜愛吃到飽的火鍋，能夠毫...
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生殖泌尿

陰道發炎 是因爲穿太多？4種陰道炎分泌物能判斷，8招擺脫反覆...

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4 Kinds Of Vaginitis Abnormal Secretions
陰道發炎 、反覆發作是許多女性曾經面對的痛苦經歷，常見的症狀包括反覆感染、搔癢、分泌物增多及變色等，這些都讓人感到相當...
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中醫中藥

冬季進補過頭傷心又傷腎！譚敦慈推4種護心食物，「這2種」合吃...

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Soup
在冷颼颼的冬季進行藥補或食補是許多人強化體質、增進健康的選擇；但由於補湯當中通常含有複雜成分，當中的鉀離子若含量過高，...
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胸部

冬天「10大NG行為」易猝死！醫：洗澡前多做1件事保命，3徵...

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Winter Death Prevention
今年最強冷氣團來襲，許多地區的氣溫甚至可能降至攝氏10度以下，寒冷的天氣加上劇烈的氣溫變化，讓心血管疾病的風險大幅增加...
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心血管 / 循環系統

研究：每天喝半杯至一杯葡萄酒降50%心血管風險！醫揭每週適當...

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Grape Wine
全球心血管疾病的盛行率持續高漲，探尋能夠有效降低心血管事件風險的生活方式和飲食習慣至關重要。過去常有人提及飲酒對心血管...
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近期連幾日天氣陰晴不定，似乎才剛剛回溫，氣溫又突然劇降，讓許多心血管疾病患者吃不消！許多糖尿病患者平時血糖控...

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