這波新冠肺炎Omicron輕症居多，但很多輕症患者普遍症狀是喉嚨痛、喉嚨癢痛、聲啞，尤其現在電視台主播紛傳確診！三立美麗主播張齡予更在自己臉書貼文分享自己的病程發展迅速，從發聲吃力到幾乎沒聲音，有一點點微咳嗽，到後來喉嚨沙啞刺痛，雖然還是屬於輕症，但過程相當不適。
有沒有什麼簡單的方法可以自救？有的，按壓少商穴，喉嚨癢痛緩解、聲沙啞也能漸漸恢復，確診已經很可憐了，千萬不要遺留下後遺症。
少商穴是肺經穴也是井穴
新冠肺炎首當其衝當然是呼吸系統，平常當然可以利用拍打肺經穴保健，雖然肺經循行的穴位並不多，記肺經循行口訣一下就唸完：「肺中雲天俠尺澤，孔列經淵魚少商」，但一般人，根本就很難去記，何況還要記穴位的位置，難以濟急，所以，只要簡單先記一個急救穴就好，那就是少商穴。
少商穴，是肺經循行最末的一個穴道，而它也是十二井穴的一員。
什麼是井穴？如何按壓保健？
井就好比水源頭。或是可以視為井口，溝通表裡經脈，《黃帝內經・靈樞》說：「病在藏者，取之井。」《難經・六十八難》言：「井主心下滿」。所以，如果自覺身上有出現發熱、痞鞭、胸中煩悶、滿痛等症狀，那可以先在穴上貼同氣相求的藥物，使其性氣通過井穴進入經脈，調理治療疾病。
《黃帝內經・靈樞》中說：「以上下所出爲井。」井穴多分布在人體手指、腳趾的末端，是體表經脈內的氣血流注到體內經脈中的必經之路。因而，井穴便成了十二經脈的「根穴」。
但一般，緊急症狀一來，你我手上不可能隨時有藥物可以貼，你便可以透過按壓井穴的方式緩解你的症狀。
如果你手邊有薄荷精油，可以在左右手少商穴先搽點薄荷精油，在按壓30秒左右放開，換手再按壓30秒放開，可以反覆多按幾次，但通常一兩個循環，症狀就能緩解。
少商穴取穴與主要功效
少商穴，屬手太陰肺經。井穴，五行屬木。少：小也；商：金聲，代表肺。此系肺經井穴，脈氣初發，故名。
穴位位置：在於拇指末節橈側，指甲根角側上方距指甲角0.1寸。
功效有清肺利咽，甦厥救逆作用。
主要用於胸肺、咽部及神志疾患等，如感冒、肺炎、咳嗽氣喘、鼻衄、咽喉腫痛、頷腫喉痺、聲啞、中風昏迷、癲狂、手攣指痛、熱病等，爲常用急救要穴之一。
少商配商陽 加強緩解咽喉腫痛
搭配也是井穴的商陽穴一起按也可以，商陽穴就在食指末節橈側，指甲根角側上方距指甲角0.1寸，等於就在隔壁，按完少商按商陽，對咽喉腫痛的症狀會更有效果，而且商陽穴是屬於手陽明大腸經，與手太陰肺經相表裡，如果覺得單按少商不夠，可以再加按商陽穴。
雖然按摩穴道可以收一時之效，無論是否是由於新冠肺炎引起的咽喉不適，經症狀緩解之後，仍然建議大家適時地找您熟知的中醫師再看看，透過中醫藥的完整調理治療，好讓自己安然度過這波疫情。
