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二十四節氣:秋分 秋分時節的養生筆記！
9月22日晚間21:14進入「秋分」節氣，元代傑出理學家吳澄所著《月令七十二候集解》有云...
古療法獲證實：接骨木可以抗流感
接骨木，是歐美熟知的漿果，有著神秘的傳說，據說是巫婆最喜愛的樹，也有一說接骨木是「萬能的醫...
早秋就先養好肺，肺氣虛易自汗
天氣很熱，讓很多人大粒汗、小粒汗地汗流不止，只要汗不會流太多，適時補充水份，其實並不會有太...
預防感冒的方法
時序進入冬天，氣溫劇烈變化容易讓人感到身體不適，使感冒的機率大增，感冒不只會讓人不舒服，...
