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驚蟄到關節易出事?醫:風寒濕3氣惹禍!3食物1茶飲外加瑜珈3式保養關節
隨著季節的更替,我們進入了春季的第三個節氣—驚蟄。在中醫的理論中,春季是陽氣初生的時節,...
胸悶又心悸恐胃心症候群作祟!3大族群要小心,3中藥、穴道助緩解
胃心症候群主要涉及胸部和心臟的不適,從中醫的角度來看,胃心症候群主要涉及胃脈與心脈的相互...
保健品多吃有益無害?研究:這種維生素B過量恐傷心血管
心臟病是導致全球大約3分之1人口死亡的主要原因之一,造成心臟病的危險因子很多,包括無法改...
中醫怎麼看惡性腫瘤?建議中西醫治療嗎?醫揭3藥物抑制癌細胞生長
中醫對於癌症的看法深植於歷史和文化之中,其觀點與西方醫學有著截然不同的特色。古書中對癌症...
痰的顏色能看出健康狀況!咳不出來怎麼辦?醫:4招幫助咳痰
近日由於天氣的忽冷忽熱,許多人都在感受著季節性感冒的困擾。當我們感冒時,常常會伴隨著一些...
中年族群糖尿病比率最高!研究:每天4克肉桂助降血糖、改善糖尿病前期
糖尿病是現代相當常見的國病,過去我們知道好發糖尿病的族群多在老齡,每2位就有1位是糖尿病...
工作久坐增加34%心血管疾病風險!研究:活動15分鐘可大幅改善
在現代社會中,隨著科技的發展和工作型態的改變,人們花越來越多的時間坐在椅子上活動;然而,...
過年期間平均重2公斤!4中藥材排痰濕,外加2招減少食慾
過年是一個家庭團聚、享受美食的美好時刻。然而,在年假期間我們可能抵擋不住過多佳餚和烤肉等...
研究:多囊性卵巢與認知能力下降有關!把握2大重點助改善
多囊性卵巢症候群(Polycystic ovary syndrome, PCOS)是許多...
新冠後感覺比以前容易感冒?並非錯覺!2醫學假說解釋
自新冠疫情爆發以來,人們積極自我保護,降低了呼吸道疾病感染,但是大家最近是否有感覺,身邊...