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抗性澱粉助肝臟減油40%還降5公斤!注意2點避免變胖、中毒
您有聽過「抗性澱粉」嗎?相信這個名詞對於有關注減肥話題的人並不陌生!相較於一般澱粉,抗性...
秋分腸胃不適、憂鬱怎麼解?中醫師解答!
2023年的時序已悄悄走至秋分,在秋分這天是白晝與黑夜時間長度最接近的日子,此時天氣慢慢...
內褲多久該換一次?手洗比機洗好?醫師解析一次看懂!
您有定期汰換內褲的習慣嗎?有一大部分的人因為大家看不到內褲,覺得除非破損,否則也不用更換...
天氣悶熱,外陰搔癢、刺痛好困擾?醫:2原因引起,這些NG動作別犯
台灣屬於海島型氣候,只要一下雨、天氣悶熱,私密處就容易因為不透氣而感覺搔癢!有些女性雖然...
吞藥後胸痛、火燒心?藥師:當心藥物性食道炎!把握3重點可避免
在注重健康的養生年代,不論是藥品還是保健品幾乎都已融入大眾日常,在吃藥的時候,您是否只是...
9成台人患牙周病,心臟病、糖尿病機率也飆高!但4類人不適合洗牙
在台灣約有9成的國民都患有牙周病,為了牙周保健,您是否有定期安排洗牙的習慣呢?有些人會在...
中年肥胖增30%早死風險,冠心病、糖尿病風險逾5倍!3飲食法可改善
「中年發福」是許多人避免不了的事情,在台灣,代謝症候群盛行率已達到25%-30%,相當於...
得新冠後患帶狀皰疹機率最高增20%!把握黃金服藥期減少併發症
您長過水痘嗎?相信許多人在童年時期都曾備受長水痘的困擾,全身搔癢、發燒、疲倦、肌肉痠痛,...
夏秋換季皮膚搔癢不停和「風邪」、氣血不足有關!5秘訣遠離濕疹
秋天的腳步悄然而至,在夏、秋交替之際容易皮膚搔癢,這裡抓、那裡抓,導致全身多處皮膚破皮流...
吃太辣拉肚子是辣椒素惹禍?最多別超過這劑量!3方法預防吃辣不適
您喜歡吃辣嗎?許多亞洲人無辣不歡,不管吃什麼都要加辣椒粉,出去吃火鍋時也必點麻辣鍋才「夠...