懷孕孕期是孕養新生命重要的階段，這時候一人吃兩人補，孕婦吃進什麼非常重要，因為吃下去的每一口食物、藥物不僅影響到胎兒在子宮內的發育，也攸關孕婦在懷孕期間的身體狀態，很多孕婦在懷孕期間甚至連眼睛都有看東西不清晰，感到視覺罩霧，還有乾眼的症狀，所以說懷孕中的婦女，真的不能忽視孕期補養。
懷孕孕期養胎有學問 孕婦不想視茫茫該養肝
中醫理論如何看待「肝」，我們過去即分享過〈顧目睭的另一選擇，養肝丸保肝明目〉，從中醫醫理中即可以得知「肝開竅於目」、「肝受血而視」、「肝氣通於目」，《黃帝內經》裡明白說到「經脈者，所以行血氣而營陰陽」，十二經脈循行裡，足厥陰肝脈就「上連目系」，直接連通眼睛，達到氣血運行的作用，維持視覺功能。
由於女生有經期的關係，女生調身子，都離不開調「血」，調經用方都會強調補血補氣，月經週期如此，懷孕時當然更要注重氣血是否足夠，尤其胎兒透過母體血液的輸養，養分或有害物質也會輸送給子宮內的胎兒，想要一人吃，兩人補的孕媽咪在孕期補養上可要特別斟酌攝取的飲食和補養品。
台灣養肝丸之父李深浦 養肝輕易打造三代健康
中醫界裡的名醫李深浦中醫師，他是台灣第一位將自己開發的中成藥交由國外研究單位南加大發表期刊足證養肝功效，也稱為「台灣養肝丸之父」，從他分享在自己創辦每年精心編撰的《醫道農民曆》中可以發現其實李深浦中醫師一家子三代都非常健康有活力，深究其因，原來，李深浦醫師不只是自己養肝，李醫師的家人、包括兒媳們懷孕期間也是照常服用肝臟補養的中藥，就因為這樣，李深浦醫師的孫子女們個個都非常優秀，兩位孫女學業一完成就能在全球前十大企業如Microsoft(微軟)、Google任職，孫子也是身強體健，不僅長得高，耳聰目明，還是國外學校首位東方人的校隊隊長。
肝是將軍之官 能提升免疫抵禦病邪也主謀慮、創意
中醫師李深浦指出，肝一旦有病徵就會影響人的健康與幸福，從中醫觀點肝是將軍之官，主謀慮，一個人的肝若是健康，則較有謀略與聰明才智，而且精神好，不會總是昏昏欲睡，也不會有慢性疲勞等問題，能充滿源源不絕的活力與精力。
常常有人說「會投資不如會投胎」，其實會投胎還遠不如會養胎！投胎到富貴人家含金湯匙出生不如一出生就有很好的身體，沒什麼毛病，就算感冒也能快快好，身體底子好，聰慧過人，創意無限，健康才是任誰都取不走的財富。
與其計劃留給小孩一筆金錢，不如傳給他一付健康的身體底子，一生也少操煩，就像李深浦中醫師兒孫們一樣，顧好肝，打造一家三代的健康。
