近日天氣酷暑難耐，尤其是過了夏至之後，氣溫動輒飆到接近40度！在這樣炎熱的天氣下，除了要小心中暑等熱傷害，還要當心發生心肌梗塞！大家普遍知道心肌梗塞容易在氣溫驟降時發生；但其實，在夏天也容易出現冠狀動脈堵塞的現象，嚴重恐會引發心肌梗塞！
夏天流汗水分大量流失，血管黏稠度上升易形成血栓
台安醫院心臟內科主任兼心導管室主任林謂文曾撰文指出，夏天的心腦血管阻塞和冬天血管阻塞不太一樣，主要是因為大量流汗而造成過度脫水；若未適時補充水分，血液會變得濃稠而影響到血管內的流動。
聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師曾受訪表示，其實夏天發生心血管疾病的人數不亞於冬天！原因可能是夏季高溫導致血管擴張，高溫讓排汗量增加，容易脫水；此時若水分補充不足，就容易加強凝血作用而產生血栓。中醫師賴瑞昕也曾受訪指出，水分流失造成脫水現象，也會造成心跳加速，容易引發心律不整或心臟衰竭。
此外，王謂文醫師表示，如果本身有心腦血管狹窄的問題，就容易造成血栓或血液循環不良、缺氧等問題。夏季許多人喜歡進到冷氣房，或是讓身體直接吹很強的冷氣迅速降溫，在這樣溫差急劇變化的狀況下，會刺激身體的交感神經，使得血管收縮及斑塊破裂產生血栓，進而產生心肌梗塞；若血栓跑到腦部血管堵塞，則為腦中風。
心肌梗塞是無聲的炸彈，究竟從哪些身體反應可以察覺異狀，在一切都還來得及的時候先治療？施奕仲醫師表示，常見的心肌梗塞症狀包含胸悶、胸口重壓感；此外，也可能出現「轉移疼痛」，例如左肩、左下巴、左側上臂疼痛或感覺會麻、會痠等症狀，都可能是發生心肌梗塞的前兆，若發生上述症狀，務必要提早就醫。
適時補水、避免溫差過大為預防夏季心肌梗塞之上策
王謂文醫師提醒，若從很熱的室外進到室內時，千萬別一下把冷氣開到最強（溫度太低），因為遭逢過大的溫差變化，容易造成心腦血管意外事件發生；醫師建議，可以試著把溫度由高慢慢調低，讓身體能夠慢慢適應溫度，以免突然受低溫刺激造成身體不適。
此外，賴睿昕醫師也叮嚀，夏季務必要補充充足的水分，並注意血壓和腎臟的問題；若因為高溫造成頭脹不適，可以用雙手指腹做全頭按摩，也可加強百會穴（兩耳網上交會至頭頂處）、風池穴（頸部後兩側，髮際與脊椎外側筋處）及太陽穴緩解頭暈、頭痛不適。
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