常被靜電電到是健康警訊？醫揭關鍵因素：身體缺「這個」，6撇步減少靜電頻率

2025-01-23

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冬天氣候變得寒冷和乾燥，你是否經常被門把靜電電到，或在梳頭髮時感覺像是被電到一樣？為什麼冬天容易產生靜電？如果經常被電到，是不是靜電體質呢？醫生解釋說，冬天經常被靜電電到，除了與人體和物品的電荷有關，還可能是身體出現問題的徵兆！醫師親授6招可以減少靜電產生的撇步，遠離被靜電嚇到的困擾。

靜電是如何產生的？

家庭醫學科醫師王威傑指出，人體和物品都有各自的靜電序列，當不同物體之間發生接觸、摩擦或分離時，就可能產生靜電。當人與物體帶有不同的電荷時，接觸的瞬間就會產生靜電，讓人感到被電到，甚至出現火花。

金屬或人體等導體在起電後，由於其導電特性，在累積電荷的過程中如果有接地，則可能會不斷將電荷傳導至地面，因此不容易持續帶有電荷，與其他物品接觸時靜電較微弱，所以不容易感覺到。然而，在乾燥或絕緣體等無法導電的情況下，電荷不易釋放，容易累積較高的電荷，並在接觸其他帶電物體時產生靜電。

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王威傑醫師舉例說，金屬門把和門在旋轉時容易摩擦而累積電荷，如果沒有接地，累積的電荷會相當可觀。許多人在搭乘手扶梯時，將手放在把手上時也常常會被靜電電到。雖然手扶梯的把手多為橡膠製成，屬於絕緣體，不易導電也不易放電，但慢慢累積的電荷也不容忽視。上述兩者都會在電荷與人體之間差異足夠大時產生靜電。

然而，冬天容易產生靜電的原因與皮膚乾燥有關！台安醫院皮膚科主任曾德明指出，冬季皮膚較乾燥，確實更容易出現靜電現象。除了可能引起紅腫、癢等症狀外，還會有被電到的感覺。醫生建議可以使用乳液來增加皮膚的油脂，同時也要注意適時補充水分。

曾德明醫師強調，冬季應該更加注重保濕，做好皮膚表面的保濕措施。僅僅使用化妝水或噴水是無法讓皮膚有效吸收的。建議使用乳液、乳霜，甚至油類產品，才能將水分鎖住在皮膚上，對身體提供保護，避免正離子在體內殘留。

雖然許多學者認為身體處於疲倦或缺氧狀態時容易產生靜電，但王威傑醫師認為，主要還是與身體的乾燥程度有關，例如大面積燒燙傷、飲水不足、年紀增長導致皮膚乾燥，或其他導致缺水的疾病，這些情況會使身體水分不足，電荷不易傳導而容易累積，因此更容易產生靜電。

王威傑醫師指出，無論是缺水、疾病或疲倦，長期下來都容易因為血液濃稠而增加三高、糖尿病等慢性心血管疾病的風險，此外還與中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險有關。

曾德朋醫師也表示，人體器官之間的警訊彼此相互關聯，靜電實際上與體內水分息息相關。如果本身就有慢性疾病，導致免疫力下降，進而使身體缺水、缺氧，加上冬季環境乾燥，更容易累積多餘的正電荷，這樣就容易放電。

在相同的環境中，有些人容易產生靜電，而有些人則不會。王威傑醫師指出，這種差異除了與人體和物品的帶電情況有關外，還與衣物的材質及當前的行為有關。例如，當兩個人用手觸碰金屬門把時，一個人是直接接觸，而另一個人在觸碰門把之前先碰了牆壁，這樣的情況下，直接觸碰門把的人更容易產生靜電。

擔任超過60家醫學期刊評審的微生物學/分子生物學博士林慶順教授表示，根據一項英國伯明翰大學的研究，大多數現代鞋子都配有高度絕緣的塑膠鞋底。行走時，鞋底會積聚靜電，如果地板也是絕緣的，鞋底的靜電積聚會更加明顯。

鞋底上的電荷會在身體上引發靜電，這種電荷表現為高電壓。在最嚴重的情況下，曾記錄到高達15,000伏特的電壓。儘管5,000伏特的電壓相當常見，但許多人不會因為低於4,000伏特的靜電放電而感受到電擊。

至於為什麼許多人覺得自己容易被靜電電到，林慶順教授指出了三個可能的原因：

有些人對電擊的敏感度比其他人高，絕大多數人在感受到電擊的閾值範圍是2,000-4,000伏特。
可能比其他人儲存更多的電荷，這取決於身體、腳的大小以及鞋底的厚度。如果身體和腳相對較大，而鞋底較薄，這意味著需要儲存更多的電荷才能產生相同的電壓，這可能導致更高能量的靜電放電。
本身可能比其他人產生更多的電荷，這可能是由於鞋底的材料或走路的方式造成的。如果是坐著，也可能是因為衣物的材質或椅子的材質所引起的。