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肥胖還分膏、脂、肉三種？中醫教各體型減重策略！對症下藥調理有效瘦身

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伴隨著夏季高溫，身材焦慮也逐漸升溫，不少人開始檢...

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暴飲暴食導致胃脹、胃痛等腸胃症狀
消化系統

緩解腸胃不適：假期常見5大腸胃症狀4個穴道舒緩

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胃腸肝膽科謝睿穎醫師提醒，節日期間頻繁出現的腹脹、腸胃不適，不僅僅是消化不良這麼簡單，還可能隱藏著更為嚴重的腸胃疾病，特別是急性腸胃炎及胰臟炎。醫師建議大家遵守5大飲食原則，並且利用中醫師推薦的4個穴道，幫助消化，在享受佳節美食的同時，守護腸胃健康。

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