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星期二, 31 12 月, 2024
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標籤: 疼痛敏感度

總是需要止痛藥緩解疼痛?研究:每週步行4小時就可增加疼痛耐受力

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有研究發現,每週只要累積步行4小時,就可以幫助身體提高對疼痛的耐受力!

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