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Low Carb Diabetes
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婦靠1飲食法甩54公斤！比瘦瘦針厲害？營養師：戒對碳水種類為關鍵

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隨著飲食習慣和生活方式的變化，肥胖成為現代人普遍...
超加工食物
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第二型糖尿病患僅吃10%超加工食物早死風險就增！癌症、憂鬱和失智風險也大增

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你喜歡吃「超加工食物」（Ultra-proces...
第二型糖尿病
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運動能改善第二型糖尿病！下午運動降血糖效果最好

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2023年5月發表在《糖尿病護理雜誌》（Diabetes Care）的研究發現，患有第二型糖尿病的成年人，在下午鍛鍊活躍時，對於血糖的改善效果最大。
第二型糖尿病
心血管 / 循環系統

每天喝含糖飲料，患心臟病風險增42%！這4種飲料降早死風險

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內分泌

香水、指甲油及洗髮精中化學物質可能導致第二型糖尿病！

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一般我們認為罹患第二型糖尿病的原因，不外乎飲食不...
糖尿病
大眾健康

吃清淡早餐血糖卻飆高？做到3點血糖速降還助減重

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大眾普遍覺得吃味道不重的清淡飲食對身體負擔不大，...
糖尿病
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吃天然蜂蜜能治糖尿病？營養師：血糖超過這數值別吃

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糖尿病
世界糖尿病日台灣糖尿病人口超過230萬人 每3分鐘就新增1人確診糖尿病 如何預防糖尿病(示意圖)
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世界糖尿病日:台灣糖尿病人口超過230萬人 每3分鐘就新增1人確診糖尿病 如何預防糖尿病?

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An Apple 一蘋果
新聞專題

美營養師：天天吃蘋果 醫生真的遠離我?

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許多人都聽過美國的諺語「An apple a d...
全球超過40%脂肪肝的患者並不胖(示意圖)
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《The LANCET子刊》：全球超過40%脂肪肝的患者並不胖！

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許多人對於脂肪肝患者的印象，似乎就跟「肥胖」劃上等...
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