15.3 C
Taipei
星期六, 21 12 月, 2024
首頁 標籤 運動

標籤: 運動

健康起步走,健走讓你人生路走得長久

0
衛福部國民健康署早在十幾年前就將健走列入重要施政計...

簡單養生法: 每日慢跑 讓你健康活到老

0
我們熟知許多優秀的名人都熱愛慢跑,像是企業經營之神...

你經常悲觀厭世嗎?5招式 訓練大腦更樂觀

0
心理和生理都會相互影響,也許你覺得心情抑鬱、偶發悲...

跳舞讓大腦不老,舞動出活力健康人生

0
人生在世要活就要動,運動能幫助提升肺活量,增強肌耐...

【華人健康網】 一尾活龍!中醫師平衡禪護肝秘方

0
平衡禪是國內知名養肝權威李深浦中醫師獨門開創的養生...

李深浦中醫師養生之道

0
國內知名養肝中醫李深浦醫師分享自己老當益壯的養生之...

飯後走走10分鐘,有效降血糖

0
現代人由於生活型態的改變,高血糖、糖尿病患者年齡...

健康起於步行:啟用iPhone裡的隱藏計步器

0
步行有助於健康,你知道一天裡走了多少步嗎?時下有...

自然維持健康身材有方法 提高基礎代謝率

0
隨著年齡增加,明明吃的也沒比較多,體重卻開始增加...

長時間使用電腦要注意 小心「 電腦視覺綜合症 」上身

0
除了上班時長時間使用電腦之外,通勤時低頭使用手機,...

追蹤我們

14,155FansLike
10FollowersFollow
96SubscribersSubscribe

別錯過!

美營養師:天天吃蘋果 醫生真的遠離我?

0
許多人都聽過美國的諺語「An apple a day keeps the doctor away」,「天天一蘋...

最新文章

廣告

- 廣告 -

影片