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B群吃太多會怎樣?專家:別以為靠尿排出就安全!水喝不夠有這些副作用

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台灣民眾普遍愛吃保健食品,尤其是在感到疲勞和壓力...

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緩解腸胃不適:假期常見5大腸胃症狀4個穴道舒緩

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胃腸肝膽科謝睿穎醫師提醒,節日期間頻繁出現的腹脹、腸胃不適,不僅僅是消化不良這麼簡單,還可能隱藏著更為嚴重的腸胃疾病,特別是急性腸胃炎及胰臟炎。醫師建議大家遵守5大飲食原則,並且利用中醫師推薦的4個穴道,幫助消化,在享受佳節美食的同時,守護腸胃健康。

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