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無法運動30分鐘就放棄？每天只動11分鐘就有效！

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地中海飲食
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地中海飲食不只防失智！還能顧心血管、降低女性23%早死風險

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輕症免隔離政策上路！確診心臟衰竭風險增72%，防疫不可輕忽

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不用走到萬步！長者每天多走500步降低14%心血管疾病風險

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心肌梗塞
心血管 / 循環系統

陳美雲猝逝！糖尿病加洗腎，猝死風險高44倍

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用瓦斯爐煮飯的隱藏危機！改用電磁爐空污顯著減少

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喝咖啡因調酒副作用多！也要當心B群、人參等成分

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酒吧或小酒館菜單中的調酒口味琳瑯滿目，咖啡、小蘇...
洗澡
心血管 / 循環系統

冬季最易引起洗澡猝死意外！洗熱水澡注意溫差為上策

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寒流一天猝死68人！醫：注意2部位保暖，泡湯、吃鍋這樣做NG

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