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爬樓梯喘不過氣竟是肺動脈栓塞!醫:罹新冠後肺栓塞機率至少增3成

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醫師提醒,即使原本沒有慢性病的健康民眾也要小心,不管是接種新冠疫苗,還是感染過新冠病毒,罹患肺栓塞的風險都會提高將近3成!

效果堪比減肥針!專家:酪梨、堅果等食物助降食慾又無副作用

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澳大利亞紐卡斯爾大學食品科學和人類營養學高級講師艾瑪・貝克特博士(Dr. Emma Beckett)指出,某些含有優質脂肪的食物,如酪梨或堅果,或是瘦肉蛋白質來源如雞蛋,可以透過增加GLP-1的水平讓我們增加飽足感,達到減肥的效果,且不會有副作用產生。

168斷食對身體有這4大好處!但3族群不適合進行

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和同事等社交關係差對健康傷害堪比肥胖、抽菸!

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超慢跑在家就能運動!健身減肥逆轉三高

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超慢跑是什麼?超慢跑也是慢跑嗎?或許乍聽「超慢跑...

中高齡者染疫重症風險高 (上) ! 醫:體力下滑營養流失是關鍵!

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