近期正值夏秋換季，因天氣冷熱不定，陰道容易滋生細菌而引起搔癢，困擾著眾多女性，上班族女性尤其深受其害；造成陰道搔癢的原因很多，常常久坐、喝水喝不夠，又因習慣「報復性熬夜」作息不正常，甚至包括因工作壓力大愛吃甜食等種種行為，都會讓私密處更容易被細菌感染，引發陰道炎。
陰道發炎不容小覷，恐影響輸卵管、卵巢影響生育能力
醫師提醒，潮濕悶熱的環境容易成為細菌的溫床，增加泌尿道感染風險；另外，由於陰道和骨盆腔相通，若局部陰道感染未妥善治療，恐怕還會進一步引起骨盆腔感染，引起下腹疼痛，嚴重時還可能會引發輸卵管或卵巢膿瘍，可能影響未來生育能力，提醒女性朋友應多加注意。
台北慈濟醫院婦產科嚴絢上醫師曾分享，過去曾有一名32歲的上班族女性壓力大，時常久坐，平時因工作忙碌很少起來上廁所，後來因私密處搔癢難耐、分泌物增多而前往婦產科就診，透過骨盆腔檢查發現此名個案的外陰部紅腫，且有大量乳酪狀分泌物，診斷為因白色念珠菌感染而引發陰道炎，除了開陰道塞劑和藥膏治療之外，也呼籲患者改變生活作息及清潔習慣。
嚴絢上醫師表示，女性陰道本身就存在正常菌叢，讓陰道維持pH值4-5，以防止感染發生；不過如果因為天氣悶熱、過度盥洗陰部，衛生習慣不佳和免疫力下降等因素破壞陰道菌叢原本的平衡，就容易因為發生感染而導致陰道發炎。
【常見3種類陰道炎】
陰道炎是最常見的婦科疾病，大致可分為三種，所衍生的症狀也有所差異，綜合台大醫院藥劑部藥師林佳濃和婦產科醫師嚴絢上的說法做出整理如下：
1.細菌性感染：
細菌性陰道炎（bacterial vaginosis）為最常見的陰道炎，佔陰道炎總比例50-75%，細菌性感染者，陰道會有呈灰白色的水狀分泌物，有時外陰部會有輕微搔癢感，但程度不像念珠菌感染劇烈。
細菌性陰道炎是由於陰道內微生物族群生態改變所造成，正常的乳酸桿菌減少，厭氧菌或是革蘭氏陰性桿菌等細菌大量生長，會使陰道分泌物酸鹼值增加（超過4.5），常見的誘發原因包括擁有多重性伴侶、經常性陰道盥洗、性行為和抽菸等。
2.黴菌（白色念珠菌）感染：
念珠菌陰道炎（vulvovaginal candidiasis）佔比20-25%，被念珠菌感染的患者，陰道會有無味、白色似乾乳酪狀的黏稠分泌物，外陰部會感到明顯搔癢、紅腫或刺痛。
念珠菌陰道炎又分為「單純性念珠菌陰道炎」和「複雜性念珠菌陰道炎」，其中，超過八成的患者都是屬於單純性念珠菌陰道炎，症狀輕微，致病菌為白色念珠菌（Candida albicans），患者通常為免疫力正常的婦女，且發作頻率不頻繁。
而複雜性念珠菌陰道炎則常發生於血糖控制不佳的糖尿病患者，原因通常為免疫力低下，或是因為長期使用抗生素治療，症狀較為嚴重；不過，也有少於5%的健康女性一年反覆罹患4次以上的念珠菌陰道炎，真正病因未明。
3.陰道滴蟲感染：
滴蟲感染陰道炎（trichomonas vaginitis）佔陰道炎比例15-20%，根據衛福部國健署衛教資料，滴蟲感染是由一種單細胞原蟲所引起的性病，可能寄生在陰道內、尿道、膀胱以及男性包皮皺摺、尿道或前列腺中，主要是經由性行為、穿到沾染滴蟲的貼身衣物、毛巾，或是共用浴缸等途徑感染，因此，就算是沒有過性交經驗的女性，也可能會感染滴蟲。
感染滴蟲陰道炎後，會出現的分泌物呈黃色或黃綠色，且型態可能為稀薄黏稠度低的泡沫狀或水狀，帶有惡臭，部分病人不會有症狀；若有症狀則可能會有外陰部搔癢、解尿或性交時有疼痛或灼熱感。
蔓越莓、益生菌都對陰道炎有效？營養師：益生菌較能緩解陰道搔癢
當私密處發生搔癢時，許多人都會直接聯想到吃蔓越莓來改善搔癢；另外，也有些人會選擇補充益生菌來緩解私密處搔癢的不適，究竟吃蔓越莓和益生菌對於改善私密處搔癢有沒有效？
對此，吳欣陵營養師曾撰文指出，蔓越莓含有前花青素、類黃酮素和兒茶素等成分，許多研究都證實蔓越莓能防止尿液中的細菌附著在尿道管壁，讓細菌和尿液一起排出體外，以降低感染尿道炎或引發膀胱炎的風險；不過，蔓越莓是針對尿道炎和膀胱炎的預防為主，相較之下，益生菌對於緩解陰道處搔癢較有幫助，因為益生菌可以幫助調整陰道菌叢平衡，改變陰道酸鹼值，讓好菌在陰道繁殖並減少壞菌滋生，可助預防產生過多分泌物，並降低陰道炎復發機率。
參考資料：
