在新冠疫情爆發後，大家相較以往對於病毒、細菌更加恐懼，在餐廳或戶外，我們可以看到許多民眾使用酒精狂噴桌椅，彷彿噴越多酒精消毒就越安全；事實上，醫師提醒，要達到最佳防護效果不能靠噴大量酒精，而是要結合多重防護措施才能真正達到殺菌效果。
桌面消毒和手部清潔應結合才能揮發酒精最大防護效果
桌面消毒固然重要，酒精能有效殺滅桌面上的細菌和病毒，降低環境中的病原體負荷，但其局限性也不容忽視：
- 作用：能減少桌面上的細菌與病毒，降低間接傳播的風險。
- 局限性：桌面消毒後仍可能再次被污染，例如他人未經消毒的手觸碰乾淨的桌面，或飛沫傳播的感染。而且桌面消毒無法直接阻斷病原體通過其他途徑（如手或食物）進入人體。
手是病原體傳播的重要媒介，即使桌面已經徹底消毒，若手部未清潔，仍可能帶著病毒接觸眼、口、鼻，進而將病原體帶入體內。這樣不僅可能危害自己，還可能將病毒傳播給家人或其他人，特別是在大家因環境乾淨而放鬆防護的情況下，更容易造成疏漏。
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醫師黃軒建議，為了達到最佳防護效果，應該將桌面消毒與手部清潔結合，採取以下措施：
- 桌面消毒：減少環境中的病原體負荷，特別是在公共場合或有病毒感染者的空間。
- 手部酒精消毒：隨時清潔雙手，尤其是在觸摸公共設施、如廁後或進食前。
- 搭配洗手：如果手部有明顯污垢，需使用肥皂和清水徹底清潔後，再進行酒精消毒。肥皂能有效去除病毒，特別是對於腸病毒、諾羅病毒、A型肝炎病毒和鼻病毒等對酒精無效的病毒，洗手更為重要。
- 了解酒精的侷限性：酒精對部分病毒（如腺病毒和鼻病毒）的殺菌效果有限，洗手是更全面的防護措施。
黃軒強調，正確的防護應從多方著手，養成用肥皂勤洗手的習慣，尤其在餐前餐後，效果遠比只消毒桌面來得更安全。只有將桌面消毒和手部清潔相結合，才能有效降低病毒傳播的風險，守護自己和家人的健康。
酒精消毒「抹」比「噴」更有效
根據衛生福利部食品藥物管理署藥物食品安全週報衛教資料指出，使用酒精時，「擦抹」比直接噴灑更好，對於物品表面的消毒作用也更完整，同時也大大降低了火災的風險。
另外，噴酒精時也要注意避免接觸眼睛，可使用眼罩或面罩進行防護，並避開有傷口的手指、皮膚及嘴唇等黏膜部位。如果使用過程中出現過敏或刺激反應，請立即停止使用。如不小心接觸到眼睛，請立刻以大量清水沖洗，並盡快尋求醫療協助。
參考資料：
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