65歲的黃先生已經罹患高血壓十餘年…但一直沒有把這件事情放在心上，直到父親心肌梗塞、情況非常危險，緊急作了人工導管手術，穩住了血壓才保住性命後，他才開始正視自己高血壓的問題!
不到50歲就有高血壓 數值一直起伏不定!
黃先生說:「其實自己不到50歲時，就發現罹患了高血壓，當時是常有頭暈的感覺，所以用家裡的血壓計一量，就發現有高血壓了。」發現高血壓以後，黃先生一直有在吃降血壓藥控制，但有的時候收縮壓還是會高到170、180毫米汞柱，血壓常常都高高低低、起伏不定。
爸爸心肌梗塞病危而正視血壓問題
黃先生表示，爸爸一直都有青光眼的問題，全家也都將重心聚焦在眼睛上面，而忽視高血壓這種慢性疾病。結果父親因為突然心肌梗塞發作而住進加護病房，而且一次幾乎塞滿三條血管，狀況非常危急。因為父親年紀大了、不適合開刀，醫師緊急設法搶通了一條小血管，才將命保住。」他也在此時，才開始正視自己的高血壓問題!
擔心自己步上父親心後塵 醫師建議導管治療
在父親因為心肌梗塞在鬼門關前走一遭後，黃先生表示:當時發現自己爬樓梯耐力變差、爬一樓就要休息一下，才能繼續爬二樓。走路也好像比較會喘，很擔心自己也心肌梗塞，才趕快去找父親的主治醫師檢查。結果醫師說:「血管還算暢通，不需要支架，但還是一定得把血壓控制下來! 」於是就建議黃先生用新的導管治療來進一步降壓。
黃先生經過評估後決定試一試，在術後血壓幾乎都能維持在130、120左右。他說:「當然睡得比較差、心情差的時候還是會變高，但是差不多就到150毫米汞柱左右。」每三個月門診一次，帶著血壓紀錄去給醫師看，幾乎都能過關。
飲食、生活也要同時下功夫 才能穩壓!
而要將血壓控制良好，也不單純只是依賴藥物跟導管治療。黃先生在飲食、生活部分也下了功夫！他說，現在不只是每天早上起床都會先喝杯溫開水，然後去公園走路1小時、大約走一萬步，在食物方面也都盡量清淡，不要過鹹、過油。此外，他也呼籲有高血壓問題的患者，一定要積極控制，不要小看高血壓可能帶來的嚴重後果。
